Meditation is the process of controlling and transcending the waves of the mind, allowing the flow of radiance from the soul.

Meditation är för alla

Alla har kapaciteten att meditera. Varje person har en unik frekvens, mönster, tankar och känslor. Meditation hjälper dig att programmera om hjärnan för att skapa nya mönster.

Det tar 40 dagar att förändra en vana och skapa ett nytt mönster.

Det tar 90 dagar att bekräfta den nya vanan.

Efter 120 dagar har vanan integrerats och är en del av dig.

Efter 1000 dagar har du bemästrad den nya vanan.

Meditationens effekt

3 minuters meditation påverkar det elektromagnetiska fältet, blodets cirkulation och stabilitet.

11 minuters meditation påverkar nerv- och körtelsystemet.

22 minuters meditation balanserar de 3 sinnen och deras samarbete.

31 minuters meditation påverkar kroppen på cellnivå. Psyket har en inverkan på de 3 gunas, 31 tattvas och samtliga sinnets projektioner.

62 minuters meditation förändrar och påverkar den gråa hjärnstrukturen.

2-1/2 timmars meditation förändrar psyket.